Je ne me permettrai pas de vous faire un cours magistral sur le tir à l'arc car il y a des clubs pour cela où les maîtres de tir sont très compétents.
Voici donc les bases pour les néophytes, histoire de décocher quelques flèches en GN sans les perdre en haut des chênes !
Le terme est probablement maladroit mais il vient du terme anglo-saxon step-through, qui décrit cette méthode. On place la poupée du bas contre l'avant sa cheville droite et on cale l'arc au niveau de la poignée a la jonction de la cuisse et de la fesse gauche. Puis avec le bras gauche on pousse sur la branche du haut en faisant coulisser la corde jusque dans les encoches de la poupée avec la main droite. Si on se sent plus à l'aise on peu le faire dans l'autre sens.
Vous aurez constaté qu'il existe deux couleurs de plumes sur les flèches. Elles sont nommées comme sur le dessin joint. L'utilité est liée à l'encoche de la flèche ! Si vous placez la flèche « à l'envers » sur l'arc, elle partira un peu n'importe comment.
En prenant l'exemple d'un arc de droitier (90% des cas.) la plume coq est à gauche et les poules sont en appui sur la fenêtre.
Enfin, l'encoche est enfoncée à bloc sur le repère de la corde.
Débutons avec la main de flèche : elle enserre la corde sans trop fermer les doigts. Ensuite, on amène le busc du pouce sous la pommette, afin d'avoir l'encoche juste sous l'oeil.
Le corps prend alors un alignement spécifique au tir à l'arc : on aligne le plus possible les mains, épaules et coudes.
On vise en dérive en alignant l'encoche, le fût de la flèche, sa pointe et la cible. On vise en azimut en tirant plus ou moins haut. Conseil : à 10m, visez la tête et vous touchez le milieu du torse.
Pour décocher, ouvrir la main en ne remuant aucune autre partie du corps tant que la flèche n'est pas en plein vol, sinon, vous la dévierez !
Attention : il est mille fois indispensable de s'entraîner au tir sur cibles fixes ET mobiles à différentes distances avant le GN, sinon, vous êtes potentiellement dangereux !!
Voilà, c'est une base, à vous de vous mettre en condition !